ከተወለደ በኋላ ሰውነትዎ እንዴት እንደሚለወጥ

አዲስ ሕይወት ወደ ዓለም ማምጣት ሰውነትዎ የሚያከናውነው ትልቁ ተልዕኮ ሊሆን ይችላል፤ ይህንንም ለማረጋገጥ የሚያምር አዲስ ልጅ ብቻ አይወልዱም! ቄሳሪያን ወይም የሴት ብልት መውለድ ቢያስፈልግዎ፣ ለጥቂት ለውጦች ዝግጁ ይሁኑ። አንዳንዶቹ፣ እንደ ስፌት፣ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይጠፋሉ፤ በጡቶችዎ ወይም በሆድዎ ላይ የሚደረጉ ለውጦች ደግሞ ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆዩ ይችላሉ።.

ምን እንደሚጠበቅ እነሆ።.

ልጄ ከተወለደ በኋላ ሰውነቴ እንዴት ይለወጣል?

ከተወለደ በኋላ አንድ ቀን ሰውነትዎ ምን ይሆናል?

ውድ የሆነው እቅፍሽ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ በእቅፍሽ ውስጥ ሊሆን ይችላል ነገር ግን አሁንም ለስድስት ወር እርጉዝ መሆን ትችያለሽ። ይህ የሆነበት ምክንያት ማህፀንሽ ለመቀነስ ጊዜ ስለሚወስድ ነው።.

በሴት ብልትዎ ላይ ከወሊድዎ በፊት ምናልባት በሴት ብልትዎ ዙሪያ እብጠትና ቁስለት ሊኖርብዎት ይችላል። በብልትዎ ወይም በብልትዎ ምክንያት ህመም የሚሰማዎት ከሆነ፣ ንክሻውን ለማስወገድ ሲነዱ በላዩ ላይ ውሃ ለማፍሰስ ይሞክሩ።.

ቀዶ ጥገና ከተደረገልዎት ከብልት ጸጉርዎ በላይ ቁስል ይኖርዎታል። በዚህ የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ መንቀሳቀስ እና ልጅዎን መንከባከብ እንዲችሉ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መውሰድ ያስፈልግዎታል።.

የትኛውም ዓይነት ልጅ ቢወልዱ፣ መጀመሪያ ላይ የሴት ብልት ደም ይፈስሳል፣ ስለዚህ ብዙ የወሊድ ፓዶች በእጅዎ ይያዙ።.

ጡቶችዎ ኮልስትረም የተባለውን የጡት ወተት ያመነጫሉ፤ ይህም ልጅዎ የሚያስፈልገውን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች የያዘ የተጠናከረ የጡት ወተት አይነት ነው።.

ከወለዱ በኋላ አንድ ሳምንት በኋላ ሰውነትዎ እንዴት ይለወጣል?

ሆድዎ አሁንም እንደ ረገብ ሊሰማው ይችላል፣ ነገር ግን ረጋ ያለ የእግር ጉዞ ማድረግ ከፈለጉ ጡንቻዎችዎን ለማጠናከር ይረዳል።.

የጡት ወተትዎ በሦስተኛው ወይም በአራተኛው ቀን አካባቢ ይመጣል፣ ይህም ጡቶችዎ ለስላሳ እና የተሟላ እንዲሰማቸው ያደርጋል።.

በሦስተኛው ቀን አካባቢ ስሜታዊ ወይም እንባ ሊሰማዎት ይችላል። እነዚህ 'የቤቢ ብሉዝ' በሆርሞኖች ምክንያት የሚመጡ እና የተለመዱ ናቸው ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ የሚቆዩት ለጥቂት ቀናት ብቻ ነው። ልጅዎን መመልከት፣ ማቀፍ እና መመገብ ትስስርን እና የሚያረጋጉ ሆርሞኖችን ለመልቀቅ ይረዳል።.

ከወለዱ በኋላ ከስድስት ሳምንታት በኋላ ሰውነትዎ እንዴት ይለወጣል?

ማህጸንሽ ከእርግዝና በፊት ወደነበረው መጠን ሊመለስ ይችላል፣ ምንም አይነት ልጅ ብትወልጂም፣ እና ግማሽ ያህል የሕፃን ክብደትሽን አጥተሽ ይሆናል።.

በሆድዎ ላይ የሚታዩ የመለጠጥ ምልክቶች አሁን ግልጽ ሊመስሉ ይችላሉ ነገር ግን ቀስ በቀስ እየጠፉ ወደ ተፈጥሯዊ የቆዳዎ ቀለም መቅረብ አለባቸው።.

የቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና ከተደረገልዎት መፈወስ እና መንዳት መቻል አለብዎት፣ ምንም እንኳን ጠባሳዎ ትንሽ የሚያሳክክ እና የሚደነዝዝ ሊመስል ይችላል። በሴት ብልት በሚወልዱበት ጊዜ የተቆረጠ ወይም የተቀደደ ከሆነ፣ አሁን መፈወስ አለበት።.

ድካም እና ጭንቀት ሊሰማዎት ይችላል። ህፃን መንከባከብ አድካሚ ነው! ይህ የተለመደ ነው ነገር ግን ተስፋ መቁረጥ ወይም ጭንቀት ከተሰማዎት ከወሊድ በኋላ የሚከሰት የመንፈስ ጭንቀት ሊሆን ይችላል። ሊረዳዎ ከሚችል የ MSIE የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ይገናኙ።.

ከተወለደ ከስድስት ወር በኋላ ሰውነትዎ ምን ይሆናል?

ከእርግዝናዎ በፊት ከነበረዎት ክብደት ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ ሊሸከሙ ይችላሉ። የሕፃን ክብደት ለመቀነስ ወደ ዘጠኝ ወራት ያህል መውሰድ የተለመደ ነው - ክብደትዎን ለመቀነስ የፈጀበት ጊዜ ተመሳሳይ ነው!

የሴክሽን ጠባሳዎ አሁን ብዙም ግልጽ አይሆንም እና ወደ ተፈጥሯዊ የቆዳ ቀለምዎ ቅርብ ይሆናል።.

ከወለድኩ በኋላ ስፌቴ ምን ይሆናል?

በሴት ብልት ወቅት ለመቀደድ ወይም ለመቁረጥ ስፌት ከተሰፉ፣ እነዚህ ስፌቶች በራሳቸው ይሟሟሉ። ይህ ቁስልዎ እስኪድን ድረስ ሊከሰት ይገባል፣ ይህም ጥቂት ሳምንታት ይወስዳል። ሰገራ ሲይዙ ስፌቶችዎ ስለሚለቁ ሊጨነቁ ይችላሉ ነገር ግን ይህ በጣም አልፎ አልፎ ይከሰታል። ከተጨነቁ፣ በሚስፉበት ጊዜ እነሱን ለመደገፍ የንፅህና ፎጣ ይያዙ።.

ልጅ ከወለድኩ በኋላ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መጀመር የምችለው መቼ ነው? 

በተለይ ደም ሲፈስ፣ ህመም ሲሰማዎት እና እንቅልፍ ሲወስዱ ለተወሰነ ጊዜ ከግብረ ሥጋ ግንኙነት መራቅ የተለመደ ነው።.

አንዳንድ ባለሙያዎች የደም መፍሰስዎን እስኪያቆሙ እና ስፌትዎ በትክክል እስኪድን ድረስ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም መጠበቅ ጥሩ እንደሆነ ይናገራሉ። ነገር ግን ውስብስብ የሆነ የወሊድ ጊዜ ካላሳለፉ፣ ምቾት እና ዝግጁነት በተሰማዎት ጊዜ ሁሉ መጀመር ይችላሉ።.

ጡት እያጠቡ እና የወር አበባዎ እንደገና ባይጀምርም እንኳ ከወለዱ ከሶስት ሳምንታት በኋላ እንደገና እርጉዝ መሆን እንደሚችሉ ልብ ይበሉ። ስለዚህ ለሚቀጥለው ተልዕኮ ገና ዝግጁ ካልሆኑ የእርግዝና መከላከያ መጠቀምዎን ያረጋግጡ! አንዳንድ ሴቶች ልጅ ከወለዱ በኋላ የእርግዝና መከላከያቸውን ይለውጣሉ።. እኛን ያነጋግሩን አሁን ለእርስዎ የሚስማማ ዘዴ ስለማግኘት።.